El club

Unirte al club te ayudará a mantenerte delgado y tener una relación sana con la comida.

Te acompañaremos en esta etapa y pondremos a tu disposición diferentes actividades y recursos que te ayudarán a sentirte motivado y enfocado en lo que para ti es lo importante, con el objetivo de no volver a caer en los viejos hábitos que te llevaron a tener un peso con el que no te sentías feliz.

Te animamos a que te unas si…

N

¿Has perdido peso y tienes miedo de recuperarlo?

N

¿Has bajado de peso y has empezado a recuperar algún kilo?

N

¿Sueles adelgazar y volver a engordar en cada dieta que haces?

N

¿Has bajado de peso pero no sientes que hayas cambiado del todo tu mentalidad?

¿Para qué?

Cambiar y consolidar nuevos hábitos no es cuestión de unos días o unas semanas. Bajar de peso y recuperarlo al cabo de un tiempo, es el resultado más probable en muchas de las dietas que se enfocan únicamente en la ingesta de calorías y el ejercicio físico, y se olvidan de la importancia de la psicología y los buenos hábitos.

Tras muchos años asesorando y acompañando a personas en su pérdida de peso, sabemos que el mantenimiento es el mayor reto al que nos enfrentamos. Todos sabemos más o menos lo que hay que hacer para bajar de peso, pero ¿cuáles son las claves para no recuperarlo?

La idea del Club surge para dar respuesta a las inquietudes de las personas que han adelgazado con el Método Sieber de seguir teniendo un vínculo (tener un lugar de encuentro) que les permita mantenerse adheridos a los buenos hábitos a largo plazo. Un lugar que les ayude a compartir con otros lo que están viviendo, les aporte nuevas ideas, les refresque lo que ya saben y les recuerde la importancia de cuidarse a uno mismo.

Cuidarse y llevar una vida sana es una elección (no una obligación), y estamos convencidos de que el éxito radica en estos pilares:

Motivación

La motivación es una de las claves para conseguir que nuestro cambio sea duradero, y seguir perteneciendo a una comunidad que te ayuda a focalizar tu nuevo objetivo y te da herramientas para conseguirlo.

Mentalidad

“Eres lo que piensas”. Nuestra forma de pensar dirige nuestra forma de actuar. Te ayudamos a seguir trabajando en tus creencias, en construir tu identidad de delgado para consolidar tu nuevo peso.

Mantenimiento

Ahora empieza el verdadero reto, que consiste en un entrenamiento permanente para mantener los logros ganados, y los kilos perdidos.

Salud

Lo realmente importante para nosotros debería ser la salud y no la perdida de peso. Te acompañaremos en el proceso de pasar del objetivo de mantener el peso al objetivo de estar sanos que es donde verdaderamente radica el éxito.

¿Para quién?

Si quieres…

N
Motivarte y estar al día de cómo cuidarte por dentro y por fuera, para ser delgado física y mentalmente.
N

Mentalizarte para que esta vez no se de el tan temido efecto “yo-yo”, y recuperes todo el peso perdido.

N
Mantener el contacto con tu objetivo de estar y ser delgado.
N
Sentirte acompañado en tu “lucha” diaria para instaurar nuevos hábitos y mantener los ya adquiridos.

Ventajas de pertenecer al club

Al ser miembro del club tendrás acceso directo a:

N

Un webinar online mensual (11 al año)

N

Diferentes menús

N

Recetas de comida

N

Artículos, entrevistas

N

Novedades

N

Retos

Y podrás beneficiarte, por ser socio, de precios especiales en los siguientes servicios:

N

Sesiones individuales de refuerzo

N

Actividades (presencial y/o online)

N

Talleres formativos

N

Servicio de asesoramiento de imagen

N

Otros

Suscripción Anual

180€ IVA incl.

(ex participantes del Método Sieber)

Suscripción Anual

260€ IVA incl.

Todas las suscripciones se renovarán automáticamente cuando se termine la suscripción. En caso de no querer continuar suscrito, será necesario cancelar la suscripción enviando un email a info@club3ms.com, cómo mínimo 10 días antes de la fecha de renovación.