Dejando la Navidad atrás…

por | Ene 25, 2023 | socios

Hablábamos hace unos días de lo que puede costar retomar los buenos hábitos, y que ya sea por h o por b, cuando tienes que volver a ponerte a comer de forma saludable, cuesta encontrar de nuevo el camino y vivirlo en paz.  A veces escuchar lo que hace otro, cómo lo...

Retomar, ¡qué difícil!

por | Ene 16, 2023 | socios

Hace días que se acabó la Navidad, ya estamos a mediados de mes, y aunque nuestro propósito había sido compensar los excesos navideños tan pronto el día 6 llegara a su fin, es posible que nos esté costando más de lo que pensábamos volver al camino correcto. Y de...

Tratamientos de belleza tras la pérdida de peso

por | Nov 21, 2022 | socios

Este mes hemos entrevistado a Teresa Peris, especialista en estética y belleza, colaboradora del Método Sieber. Nos ha facilito cuáles son los tratamientos de belleza más recomendables tanto en el proceso de pérdida de peso como en el mantenimiento. En este sentido,...